Dicas de treino

Hoje, vou contar para você minha experiência com treinos online em casa, os resultados que tive, se vale a pena ou não. Então, leia tudo até o final, pois vou dar dicas de como gastar pouco, e de como não gastar nada, exatamente nada! Também vou falar sobre como me organizei, já que organização traz …

Treino para emagrecer em casa funciona? Vou revelar a verdade! Read More »